【オードリー春日俊彰が絶賛】ハマカーン浜谷健司の筋肉がすごすぎると話題に！

お笑い芸人「ハマカーン」の浜谷健司さんの筋肉がすごすぎると話題になっています。

趣味が「体を鍛えること」なだけに、服を脱ぐとものすごい筋肉！！

ボディービルの大会に出場しているお笑い芸人オードリーの春日俊彰さんも絶賛しているほどです。

本記事では、そんな浜谷健司さんの筋肉や筋トレ方法などを詳しく調査しました。

興味のある方はぜひ最後までご覧ください。

ハマカーン浜谷健司の筋肉がすごいと話題に！

画像出典元：X（旧Twitter）

お笑い芸人ハマカーン・浜谷健司さんの筋肉がこちらです。

服を着ていると一見わかりませんが、裸になると太い腕や盛り上がっている腹筋に釘付けになってしまいます！

最近は筋肉を鍛えることが本業になっている（！？）お笑いコンビ・オードリー春日俊彰さんが、「ハマカーン浜谷健司のお尻を触りたい」と言うほど。

ここまで素晴らしい筋肉をお持ちの方だとは思ってもいませんでした。

ハマカーン浜谷健司の筋肉に関する情報

画像出典元：X

浜谷健司さんがどの部位を鍛えているのか調査してみました。

まず、間違いなく鍛えているのが腕です。

写真からも、特に腕の太さがずば抜けて太いのがわかります。

特技のひとつが「腕相撲」であるそうですが、この腕の太さに敵う者はいなそうですよね（笑）

続いて、腹筋も鍛えられているように感じます。

腹筋は、本格的に鍛えないとなかなか発達しないので、十分に負荷のかかるジムの器具で筋トレしているでしょう。

筋トレをする方の多くは全身を満遍なく鍛えるので、その他にも背中や大胸筋、脚なども鍛えていると予想します。

ハマカーン浜谷健司が通っているスポーツジム

画像出典元：お笑いナタリー

浜谷健司さんが通っているスポーツジムは、世界中で有名なゴールドジムです。

浜谷さんは、2015年の1月からゴールドジムに通い始めたそう。

きっかけは、芸人仲間の庄司智春さんに誘われたからなんだとか！

2015年に放送された「アメトーーク！」の「ゴールドジム芸人」にも出演し、ゴールドジムでの筋トレ方法やダイエット方法を紹介しています。

どれくらいの頻度で通われているのかは不明ですが、かなり逞しい体なので、週に1〜2回は通われているのではないでしょうか。

ハマカーン浜谷健司が行っているトレーニングメニュー

画像出典元：X

浜谷健司さんはどのようなトレーニングを行なっているのでしょうか。

写真を見ながら、予想してみました。

浜谷健司さんは、懸垂も得意だそうです。

ジムに通う前から公園で懸垂をしていたそうなので、背中は相当がっしりしているのでしょう！

ハマカーン浜谷健司が愛用しているトレーニング器具

浜谷健司さんが愛用しているトレーニング器具は、どのようなものなのでしょうか。

具体的に紹介はされていませんが、各部位の筋トレに必要不可欠な器具を紹介していきます。

浜谷さんが通っているゴールドジムは、圧倒的なトレーニングマシン数が特徴です。

これらのような器具を使用して鍛えているのでしょう。

ハマカーン浜谷健司が摂取しているプロテイン・サプリメント

筋肉を維持するためには、タンパク質が欠かせません。

高タンパク質を手軽に摂取できるプロテインは、トレーニングをする多くの人が取り入れています。

浜谷健司さんも、食後やトレーニング後にプロテインを飲んでいると考えられます。

残念ながら、摂取しているプロテインやサプリメントの銘柄はわかっていません。

浜谷健司さんが通っているゴールドジムには公式のプロテインがあるので、こちらを活用している可能性は高いです。

また、ゴールドジムには、ゴールドジムブランドのサプリやプロテインが飲めるプロテインバーラウンジがあります。

画像出典元：Google画像検索

プロテインを持参しなくてもトレーニング後すぐにプロテインが摂取できるのは、とても便利なサービスです。

浜谷健司さんも、もしかしたらこのプロテインバーラウンジを利用しているかもしれませんね。

ハマカーン浜谷健司の食事のメニュー

画像出典元：Instagram

浜谷健司さんは身長174センチに対し体重が71キロで、どちらかというとぽっちゃり体型に当てはまります。

写真からも、細マッチョではなく全体的に厚みのある体型なのがわかります。

脂肪もあるけれどそれ以上に筋肉量が多いために、がっしりした体型になっているようです。

ですので、食事に関してはそこまで意識していないと思われます。

芸人という職業柄お酒の席も多いようで、自身のSNSにもお酒を飲んでいる写真がたくさんアップされています。

ハマカーン浜谷健司はいつから筋トレしてる？筋肉を鍛えだしたきっかけ

画像出典元：芸能人有名人学歴偏差値.com

浜谷健司さんは、柔道をしている学生の頃から体を鍛えることが日課だったそうです。

ジムに通う前は、公園で自己流トレーニングを行なっていました。

鉄棒をしたり、木を押したり…（笑）

本格的に筋トレを始めたのは、芸人になってからとのこと。

上記の写真はだいぶ前のものになりますが、この写真からだと今に比べて体は細身の印象です。

浜谷健司さんがハマカーンとして芸人デビューしたのが2000年。

現在浜谷健司さんは40代後半ですから、22歳以降から本格的に筋トレを開始したものとみられます。

ハマカーン浜谷健司が筋肉を鍛える目的・理由とは？

画像出典元：X

浜谷健司さんが筋肉を鍛え始めた目的は何だったのでしょうか。

芸人は、人前に出る仕事です。

あくまでも予想ですが、多くの人に体を見られることを意識し、鍛え始めたのではないでしょうか。

現に、なかやまきんに君や松本人志さん、春日俊彰さんなど、体を鍛えている芸人さんは多いですよね！

これらの芸人に憧れて筋トレしているのも理由のひとつかもしれません。

ハマカーン浜谷健司の筋肉に対する世間の評価・声

浜谷健司さんの筋肉に対する世間の評価を調査しました。

SNSでは、浜谷健司さんの筋肉に対してこのような声がありました。

誰がみても驚く筋肉のつき方ですよね。

今後も、浜谷健司さんのお笑いと筋トレの両立から目が離せません！

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